Ich bin neugierig, kreativ und lösungsorientiert.

Wie kann ich mir selber helfen?

Gibt es immer nur einen Weg zum Ziel?

Als KFZ-Elektrikermeister, Betriebswirt des Handwerks, Angestellter im Einkauf, Verwaltungsfachangestellter, Personaler und selbständiger Therapeut kenne ich das Berufsleben aus verschiedenen Perspektiven.

Als staatlich anerkannter Masseur kenne ich die westliche Medizin.

Als Shiatsu-Praktiker und QiGong Kursleiter habe ich die traditionelle chinesische Medizin (TCM) kennengelernt.

Als Faszientherapeut und Faszienfitnesstrainer sehe ich die Verbindung zwischen der westlichen Medizin und der TCM.

Die Akupunkturpunkte und -meridiane sind von der Faszienforschung zu über 90% nachgewiesen worden.

Meine Stärke ist es, Verbindungen zwischen all meinen Erfahrungen und dem, was ich gelernt habe, zu knüpfen.

Das Ergebnis ist ein Faszientrainingsprogramm mit Akupessur, Selbstmassage und Muskelkräftigung mit günstigem Zubehör.

Aus dem Baumarkt:
Rundstab Buche, 2 bis 3 cm Durchmesser; 1 m Länge auf 40 und 60cm zugesägt
Ein Schraubenzieher mit oben abgerundetem Griff

Aus dem Discouter:
0,5l ungeöffnete Flasche Mineralwasser

Aus dem Schäppchenmarkt oder Sportgeschäft:
2 Tennisbälle

Aus Ihrem Kleiderschrank:
Eine Socke

Damit können Sie ohne Probleme an meinen Kursen teilnehmen.

Wenn Sie sich eine Faszienrolle kaufen wollen, probieren Sie aus, welcher Härtegrad für Sie der richtige ist. Leichter (!) Schmerz und ein unangenehmes Gefühl sind, gerade am Anfang, normal.

Wenn Sie die Zähne zusammen beißen müssen, ist die Rolle zu hart und Sie schaden Ihrem Körper.